Bemutatkozás
Nevem Várhelyi Sándor.
Jógát 1993-tól oktatok főfoglalkozásban. Ezt megelőzően a versenysportban tevékenykedtem. Testnevelési Főiskolát végeztem, szakedzői végzettségem van. Közel húsz évig voltam aktív sportoló, és több mint 10 évig főfoglalkozású edző. Sportolói múltam, tanulmányaim és tapasztalataim szilárd alapot és nagy segítséget jelentenek számomra a jóga oktatásában.
Első jógával kapcsolatos élményeim kisiskolás koromra vezethetők vissza. Családunk kedves ismerőse, egy idős férfi, aki Indiában tanulta a jógát, látva érdeklődésem, gyakran mesélt nekem a jógáról, gyakorlatokat mutatott be és megkínált az általa készített speciális ételekből.
Akkor még nem is sejtettem, hogy ő ültette el bennem a jóga iránti vonzódás gondolati és érzelmi magvait. Hogy ezek a magvak aztán évekkel később kicsírázzanak és a jóga iránti elkötelezettségben kibontakozzanak, kifejlődjenek.
Első tudatos ráeszmélés a jóga értékeire és szépségeire gimnazista koromban történt. S. R. Yesudián: Sport és jóga című könyvét olvasva, tanulmányozva. Félig sem jutottam a könyvolvasásával, de máris elkezdtem gyakorolni. Azóta a jóga - több-kevesebb intenzitással - mindig része az életemnek.
TANÍTÓIM, akiknek nagyon sokat köszönhetek:
Dr. Bakó Attila (Pécs) és a szegedi Benke testvérek (Etka anyó és Mária). Tőlük tanultam élni a jógát. Misztikumtól, rituáléktól, szertartástól mentesen.
Nekik köszönhetem, hogy mertem elkezdeni az oktatást. Bíztattak, bátorítottak és minden tudásukat megosztották velem. Hálával és szeretettel gondolok rájuk.
Hatalmas élmény jógás életemben a németországi Westerwaldban, a Haus Yoga Vidya oktatóképző asramban töltött időszak. Itt ismertem meg alaposabban a Sivananda jógát és szereztem jógatanári képesítést.
Az elmúlt évtizedekben számtalan hétvégi képzésben és jógatáborban vettem részt, és ismerkedhettem különböző jógairányzatokkal. De a Sivananda jóga iránti szimpátiám máig a legerősebb.
Sokat tanultam egy éves Kaya Kalp Yoga oktatóképző tanfolyamon Sri Vijay Anand indiai mestertől.
Szeretettel gondolok Veres Andrásra (Budapest) a magyarországi Sivananda jóga vezetőjére, akinek életmódtáboraiban nagyon hasznos és nagyon kellemes napokat töltöttem el.
Végül, el kell, hogy mondjam: nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy a jógával már fiatalon megismerkedhettem. Örülök, hogy oktathatom, adhatok valamit az embereknek és, hogy tanítványaim elfogadnak, szeretetüket érezhetem.
